Work-life balance

Hoe gaat work-life balance coaching in zijn werk?

Work-life balance coaching start met een persoonlijk intakegesprek. Dit is de basis van het traject waarna met specifieke aandachtspunten op het gebied van werk en privé aan de slag wordt gegaan. Denk hierbij onder andere aan werktevredenheid, relatie met collega’s, mantelzorg, en de financiële situatie.

De coaching bestaat uit drie tot vijf sessies. In een concreet en persoonlijk actieplan zijn opdrachten opgenomen gericht op de individuele ontwikkeling. Het gaat om quick-wins en structurele duurzame oplossingen voor het vinden van de juiste balans.

Wat is het resultaat?

De werknemer heeft zicht op de mogelijkheden op het werk en in privé en de indicatoren die voor disbalans kunnen zorgen. De werknemer weet welke invloed het werk heeft op zijn of haar privéleven en andersom. Ook weet de werknemer hoe hij of zij voldoening kan halen uit het werk en in de vrije tijd. Door dit helder te hebben en er bewust van te zijn, is de werknemer in staat de juiste keuzes maken met de werkgever om te zorgen voor een gezonde werk privé balans. Dit resulteert niet alleen in een verhoogde productiviteit, maar bovenal een tevreden werknemer!

Voor wie is work-life balance coaching bedoeld?

Voor iedere werknemer die aanloopt tegen een niet optimale werk-privé balans en hulpvraag heeft het overzicht terug te krijgen.